599views
ウコンはその味と色で間違いなく愛されています。 オレンジの根は 、bo game slot online マイルドで生姜のような味わいで、カレーやシチューに最適です。 しかし、ターメリックの健康上の利点は、その人気のユニークな急上昇を推進しているものです。ウコンは驚くほど巨大で、非常に徹底的に研究されており、優れた抗炎症作用があり、非常に安全で健康に大きな関心を寄せており、4、000年以上にわたって中国やアーユルヴェーダの医学で利用されてきました。
ターメリックがあなたの健康にどのように役立つかについてもっと知りたい場合は、読み続けてください。 あなたがターメリックをまったく研究したことがあるなら、あなたはあなたの幸福に不可欠である多くのサプリメントと推奨事項を見たことがあるかもしれません。
ウコンの10の証明された健康上の利点：
- ウコンの追加の利点は、エンドルフィンの生成を増加させるため、感情的および精神的健康を改善できるという事実です。 他の多くの驚くべき純粋な成分とまったく同じように、それは貴重な肌の利点も与えます。 おそらく、心臓病になった瞬間のクルクミンの主な利点は、血管の内層である内皮の使用を改善することです。
- ターメリックは、MMP-2の生成を減らすことで太陽のダメージを防ぎ、コラーゲン分解の総量を減らし、その消毒特性により、火傷の際に迅速な緩和を提供します。
- 心血管疾患や脳卒中の原因となるコレステロール値を下げることができ、肝臓の機能を高め、体が環境や食事の毒素を分解できるようにすることが実証されています。 ウコンは、世界で最も強力な純粋な治療師の1つです。 また、古くから肌の美しさを保つために使用されてきたスパイスであるターメリックペーストを使用して、顔に良い効果をもたらし、肌に活気を与え、ニキビを減らします。
- それは現在の前立腺癌の発生を止めることによって前立腺癌を防ぎ、さらには癌細胞を破壊します。
- それは体が摂取した糖を適切に処理するのを助けます。 したがって、糖尿病に関連する高血糖を止めることができます。
- ウコンは、少なくとも1つの理由から、腎臓をより効率的に機能させるための最良の方法の1つです。 一つの理由は、彼らが食事でたくさんのターメリックを消費しているということかもしれません。 そしてターメリックは、「クルクマロンガ」と呼ばれる用途と利点の印象的なコレクションを備えた効果的なスパイスである魅力的な一般的なハーブです。
- ウコンの重要な成分は、私たちの体格のコレステロール値を下げる可能性があります。リポ多糖と呼ばれる物質が含まれており、人体の免疫システムを刺激するのに役立ちます。 また、肝臓が特定の薬を処理する方法を妨げるため、薬と一緒に大量のターメリックを服用する前に、医療提供者に相談することをお勧めします。
- ウコンは比較的安全なスパイスですが、凝固障害や胆石などの特定の病状には禁忌です。 また、強力な抗炎症作用があり、関節炎、腱炎、怪我など、あらゆる種類の炎症性疾患の治療に効果的です。
- ワームを駆除し、体のしびれを大幅に改善してきた幅広い歴史があります。 さらに 、link slot online deposit pulsa この植物は効果的な血液浄化剤であり、過剰なコレステロールを減らすのに非常に役立ちます。
- この植物には、肝機能を高め、体内の毒性の程度を減らすことが証明されている活性有機化合物が含まれています。 研究者は、ターメリックに含まれるクルクミンがグルタチオンの適切なレベルを回復し、グルタチオン酵素の活性を改善するのに役立つ可能性があると結論付けています。グルタチオンレベルの増加を経験するには、同じものを消費するのが非常に難しいため、ターメリック抽出物を摂取する必要がありますウコンスパイスとクルクミンのレベル。
add a comment
